蚂蚁小站

咕噜咕噜像猫念经

坚持运动比坚持赚钱更难

特别是在这种天气,一天比一天冷的时候。

一个有30多幢楼的小区,我跑了一个多月了(每周2-3次)几乎没有遇到什么人正儿八经的在跑步

有些老阿姨在遛狗,有些在散步抽烟。

没有我这样跑的

我也跑的好艰辛,昨晚纠结了有15分钟,最终决定下去跑。

生活太难了。

想胖容易,想壮难!!

赚钱吧还有钱花。

坚持跑步是痛苦的,没有即时的快乐。

赚钱有现实逼着你,跑步没人逼啊,现在吃的又那么好吃,一不小心就吃多了。

以前觉得挑食是一个不好的习惯,现在觉得挑食真的好。

不挑食的还要控制 还要自律,太难了。

痛苦程度:跑步>游泳>器械

痛苦程度:有氧>无氧

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